actually

1 - Exercise helps increase insulin sensitivity and ward off diabetes, but taking supplemental antioxidants such as vitamins C and E actually blunts that benefit.
Egzersiz, insülin hassasiyetini artırır ve diyabeti uzak tutmaya yardımcı olur, ancak C ve E vitaminleri gibi takviyeler almak bu faydayı aslında köreltir.

2 - Actually, most of the crimes that were committed last year were not connected with violence, but this is not the picture that builds up from watching TV coverage of the topic.
Aslında, geçen yıl işlenen suçların çoğunluğu şiddetle ilişkili değildi, ancak bunu televizyon haberlerinden izleyerek oluşturulan izlenim böyle değil.

3 - The causes of gamma-ray bursts throughout the universe, and how the gamma rays are actually produced, have until recently remained a mystery.
Evren boyunca gama ışını patlamalarının nedenleri ve gama ışınlarının aslında nasıl üretildiği, son zamanlara kadar bir gizem olarak kalmıştır.